gingando ad anguillara

finalmente! dopo mesi di astinenza un weekend dedicato alla capoeira. ed è persino andato meglio di come mi aspettavo... una bella atmosfera, una buona energia, tante risate, tanti liquidi persi e per fortuna almeno al 50% reintegrati da un'ottima birra musona, fisicamente credevo di stare molto peggio invece ho fatto schifo senza esagerare però... sì, devo riprendere ad allenarmi, qualche aù di quà, qualche floreio di là, qualche saltello in su e qualche caduta rovinosa in giù, e appena non ce la faccio più monto il berimbau e via con qualche cantigos tanto per affinare la mia voce da canarino migratore plumbeo della nuova guinea (che si è estinto a causa del suo richiamo baritono che accidentalmente invitava ogni rapace predatore a dargli caccia). ma tutto ciò da stasera... hmm... stasera c'è onda!... vabbè famo domani... domani vado ad Arezzo... ok famo che ricomincio.